自己睡覺

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睡前5招放輕鬆!增進睡眠品質睡好覺

2. 舒緩心情好入睡. 很多人睡前習慣把手機、筆電搬到床上,猛敲鍵盤工作、寫報告,用公事和煩心事,來培養睡眠情緒,這會驅使身體分泌號稱壓力激素(或稱壓力荷爾蒙)的皮質醇(Cortisol),只會讓自己精神更緊繃、難以入睡而已。. 建議你就寢前一小時 ...

求救!面對地盤的風水

面對地盤的風水. ... 之前屋企對出有地盤都無為意,果排會喉嚨、聲帶發炎,周身病痛,有一次無意聽蘇師傅講呢個局,再有地盤或屋外搭棚,都試擺過呢個陣,個人覺得work,而準備嘅嘢好簡單同容易。 ...

佛山古镇"甜蜜产业"培育计划启动,点燃文商旅融合发展"浪漫引擎"

古往今来,在国家历史文化名城佛山,除了见证过无数动人爱情的热门婚嫁"打卡地"文会里嫁娶屋,还有被佛山人亲切地称为"婚纱街"的汾江中路、情侣拍拖胜地良缘路、嫁娶必经之路快子路、喜庆文化缩影"喜帖街"松风路、浪漫文艺的垂虹社区、兼具小清新和烟火气的任围片区等,这些地标和片区都彰显着独属于佛山古镇的"甜蜜"底色。 如今,祖庙街道已经形成了以汾江中路、祖庙路、良缘路、体育路、燎原路、松风路和快子路等片区为主的婚嫁产业布局。 其中,汾江中路以甜蜜摄影产业为主,为新人提供个性化婚纱摄影服务;祖庙路以甜蜜珠宝产业为主,主要集聚在百花广场、岭南天地、华辉大厦等主要商业体内。

【卧室風水佈置 牀頭位置】卧室風水8大要點

廁所門要關(馬桶蓋要蓋著,可減少馬桶水氣蒸發造成房間內濕度增加),但是,廁所門關著會讓廁所濕氣累積產生黴菌,建議平時使用廁所抽風扇保持乾燥。 天花板上的樑柱橫豎不能著牀,忌睡樓梯下。 樓梯問題樑柱,每天睡醒眼睛開看到樑柱壓頂,會有壓迫感 ...

探索電梯拍照:如何在狹小的空間中捕捉美好瞬間

另一個拍攝角度是站在電梯的中央,拍攝向上或向下的角度。這個角度可以讓照片看起來更有視覺沖擊力,同時也能夠展現出電梯的高度和深度,讓照片更加生動。 此外,我們也可以嘗試從電梯的鏡子中拍攝照片,創造出反射效果,同時也能夠展現出電梯的細節。

肚子怎麼瘦?「降低內臟脂肪堆積,跟假性小腹告別!」日本名醫15天鏟油絕招大公開

你是不是也有這樣的困擾,低頭發現脂肪都集中在肚子,看著逐漸長大的小腹,想著該如何瘦身,日本代謝症候群與心血管名醫池谷敏郎在《15天抖掉內臟脂肪》一書中告訴大家,想減掉肚子內的內臟脂肪堆積其實並不難,讓我們一起來看看名醫成功甩掉內臟脂肪的小祕訣! @_zyozyo // Instagram 什麼是內臟脂肪? 我們常說的體脂肪,其實分三種: 皮下脂肪 就是指皮膚下面附著的脂肪。...

2024年九宮飛星圖及風水方位吉兇與化解

天有九星、地有九宮,九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的道理,九星每年進入不同的宮位,影響風水方位吉兇。2024年至2043年期間是下元九運,2024甲辰年是下元九運的第一年。那么2024年九星都會飛臨什么方位,哪些方位吉利,哪些方位不吉,又如何催旺和化解呢?

趙又萱《綠洲沙龍》:聖塔菲藝術中心,將是我接下來近三個月的新家

我們想讓你知道的是 作家趙又萱Abby Chao最新散文集《綠洲沙龍 Oasis Saloon》,記錄於美國新墨西哥州公路旅遊、聖塔菲藝術駐村、行走沙漠綠洲的旅途片刻,為心靈開拓廣闊的內在世界。 文:趙又萱(Abby Chao) 〈駐村記事〉 經歷十幾個小時的飛行、幾次劇烈氣流震盪、一陣又一陣的昏睡後,終於在八月底的一個清晨,抵達了新墨西哥州阿布奎基(Albuquerque)機場。 接駁車上已有其他人。 一對年輕的背包客夫妻,一個單獨旅行的老男人,一個看起來像學生的青春痘男孩。 我跳上車,向其他人打了招呼,繫好安全帶,頭一靠上車窗就陷入沉睡。 再次睜眼,車已開過迢迢荒野。 地勢緩緩上升,來到海拔兩千多公尺的高地沙漠城市——新墨西哥州首府聖塔菲(Santa Fe)。

1000个属金的名字男孩用 五行属金的男孩名字推荐

1000个属金的名字男孩用 五行属金的男孩名字推荐 2023-04-21 来源:天气万年历 【字体: 大 中 小 】 导读:我们都知道中国文化历史悠久,而汉字也是文化的一种传承,在每个汉字上几乎都有相关的五行属性。 在取名字的时候,有时我们喜欢根据个人的五行缺陷来选择合适的汉字来做名字。 那么,1000个属金的名字男孩用去哪找? 五行属金的男孩名字推荐有哪些呢? 和万年历小编一起去看看吧。 1000个属金的名字男孩用1 1000个属金的名字男孩用

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